Lyckades skrapa ihop 530 minuter med träning förra veckan. 8 timmar o 50 minuter! Helt sinnes! :D :D

Blev raska promenader, lite lugnare promenader med hundarna, powerwalk, gympa och crosstraining! :) Är supernöjd o jag har vart trött hela veckan när jag lagt mig. Jag som annars är en nattuggla har inte kunnat hålla ögonen öppna efter 22 nästan ^^ Det är skönt :D

Nu taggar jag för en till vecka full med träningsminutrar. Dock blir de nog inte lika många denna veckan då jag behöver vila kroppen lite. Har inte haft en vilodag på 3 veckor så tror kroppen behöver återhämta sig lite :)

Hur har eran vecka varit med träning?


Använder mig av den superbra appen FUNBEAT, lägger in all min träning där :)