-

Onsdagens träning med pulsklockan!

2012-01-18 klockan 22:37:36

20 minuter på crossen mix 3
15 minuter på löpbandet
Total tid: 35 minuter
Totalt förbrända kalorier: 343 kcal
Högsta puls: 185
Medelpuls: 150

Baspass friskis 55 minuter
Totalt förbrända kalorier: 548 kcal
Högsta puls: 193
Medelpuls: 159

Och så en promenad med hundarna på det. Vilken onsdag de varit i träningsväg och sommarens semester väg ;D

(3)kommentera Mat & Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: linda - en vimsig mamma

härlig träning det där 0) kram

2012-01-19 @ 11:03:41
URL: http://holen666.blogg.se/

Postat av: Anonym

fina siffror!

2012-01-19 @ 12:26:21
URL: http://mscharlie.blogg.se/

Postat av: Sofia

Härligt. Bra jobbat!

2012-01-19 @ 19:20:16
URL: http://borninmay.blogg.se/

Trackback