Onsdagens träning med pulsklockan!
2012-01-18 klockan 22:37:36
20 minuter på crossen mix 3
15 minuter på löpbandet
Total tid: 35 minuter
Totalt förbrända kalorier: 343 kcal
Högsta puls: 185
Medelpuls: 150
Baspass friskis 55 minuter
Totalt förbrända kalorier: 548 kcal
Högsta puls: 193
Medelpuls: 159
Och så en promenad med hundarna på det. Vilken onsdag de varit i träningsväg och sommarens semester väg ;D
15 minuter på löpbandet
Total tid: 35 minuter
Totalt förbrända kalorier: 343 kcal
Högsta puls: 185
Medelpuls: 150
Baspass friskis 55 minuter
Totalt förbrända kalorier: 548 kcal
Högsta puls: 193
Medelpuls: 159
Och så en promenad med hundarna på det. Vilken onsdag de varit i träningsväg och sommarens semester väg ;D
Kommentarer
Postat av: linda - en vimsig mamma
härlig träning det där 0) kram
Postat av: Anonym
fina siffror!
Postat av: Sofia
Härligt. Bra jobbat!
Trackback